怎么样炒茄子好吃 怎么样炒茄子好吃还不费油?

2024-07-30 美食推荐 0次阅读 佚名

1、食材:茄子3根、肉末100克、大蒜5瓣、红椒2个、香葱少许、黄豆酱2茶匙、草菇老抽1茶匙、油适量。

2、茄子切段之后放入锅中蒸熟,盛出晾凉备用。

3、将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末,红椒和香葱均切段备用。

4、将油倒入锅中烧热,放入肉末煸炒,然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱和胡椒粉,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。

5、茄子段入味后放入蒜末、红椒段和草菇老抽起锅,最后撒上香葱和香菜段即可。

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