1、材料:秋葵200克、鸡蛋2个、盐。
2、秋葵洗净,切开。
3、鸡蛋磕开,加点盐打散。
4、起油锅,先炒秋葵。
5、秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。
6、蛋液和秋葵一起炒开即可。
7、秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食,营养丰富,老少皆宜。
1、材料:秋葵200克、鸡蛋2个、盐。
2、秋葵洗净,切开。
3、鸡蛋磕开,加点盐打散。
4、起油锅,先炒秋葵。
5、秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。
6、蛋液和秋葵一起炒开即可。
7、秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食,营养丰富,老少皆宜。
1、材料:圆葱1个,鸡蛋3个,胡萝卜30克。调料:大豆油50克,精盐3克,五香粉2克,味精少许,葱花少许。2、将圆葱去皮,清洗干净,切成小片,装入盘中待用。将胡萝卜清洗干净切成小片,葱切成葱花装入盘中待用,将鸡蛋磕入碗中..
1、原料:金针菇300克、鸡蛋100克、大葱20克、橄榄油30克、鸡精2克、精盐3克、大蒜10克、酱油3克。2、金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。3、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。4、油锅烧热,倒入蛋液。小..
1、材料:鸡蛋2~3个、中等大小紫皮洋葱1个、韭菜10根左右、料酒1/2茶匙(3毫升)、清水1汤匙(15毫升)、盐1/2茶匙(约3克)。2、将韭菜择去头部硬皮,清洗干净后切成4厘米长的段,洋葱去掉外皮后,切成1.5cm宽..
1、主料:鸡蛋2个,木耳(水发)250克。调料:大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克。2、将水发木耳洗净,沥水,备用;木耳水发技巧:用淘米水泡发木耳,又厚又大,又柔软;再在烧开的水里面焯一下,杀菌消毒;3、..
1、食材:豆角1把、鸡蛋2个、干红辣椒1个、姜丝、八角、花椒、十三香少许、食盐1茶匙、食用油。2、将豆角的头去掉,用清水淘洗干净,放入沸水锅中焯烫一下;3、将豆角切成小碎丁,放入盘中,加入少许的十三香,拌匀,待用;4、生..
1、食材用料:熟米饭300克、鸡蛋50克、香葱5克、胡萝卜5克、火腿5克、盐5克、胡椒粉5克、香油5克。2、蒸好熟米饭,放入盘中备用。3、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。4、香葱切沫,胡萝卜切小丁,火腿切小丁。5、锅中烧热下..