穿五指袜是能够有效防止脚臭的，这是已经通过实验的。

袜子会将你的脚趾之间的汗水给吸掉，使脚趾间气流畅通，有效地防止脚臭、脚气。但是如果只是一般的五指袜是不能防治脚臭的，要防臭必须要保证脚部的透气性，真正防臭袜都是特殊材质，能够杀菌除菌，从而起到防臭的作用。所以，一般的袜子起不到防臭效果。