染发前一天洗了头不建议染发，可以停一两天再染，不洗头头部就会产生定量的油脂，油脂可以作为保护头发的一层保护膜，减少染发剂对头发造成的伤害。

在染发的时候，头发表层的毛鳞片会打开，这样让染发剂进入头发里面，使头发更好的上色。如果头天清洗完头发之后，头皮上就会没有过多的油脂覆盖，很容易导致染发剂进入头皮，刺激到头皮组织，影响自己的发质健康。