一个鸡爪相当于多少米饭（一个鸡爪子的热量和一碗米饭）

2024-01-05 综合百科 1次阅读佚名

一个鸡爪相当65克米饭。一个鸡爪重量在50克左右，可食用部分为60%，热量约76kcal，而100克大米的热量大概在120kcal左右。换算下来吃1个鸡爪就相当于吃掉约65克米饭。

猜你感兴趣