1、正面的高能量：

活力、精力充沛、兴奋、热情、全神贯注、多姿多彩、正面挑战、内外合一、自我提升、提升他人、积极正面、热心付出

2、正面的低能量：

安静、冷静、平静、宁静、放松、焕然一新、和谐、当下、充分休息、内外合一

静态

3、负面的高能量

愤怒、怀疑、沮丧、担忧、急躁、压力、负面的挑战、抱怨、所有的事情都是问题、习惯性的挑战和抱怨所有一切。

4、负面的低能量：

怨恨、后悔、内疚、嫉妒、自卑、绝望、挫败、羞耻、尴尬、责怪。