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肩膀厚能变薄吗(肩膀变厚了)
2024-04-15
综合百科
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佚名
肩膀厚能通过锻炼变薄。
第一,平时要养成好习惯,要抬头挺胸。
第二,可做靠墙站立动作,努力让自己的后脑和肩膀紧贴在墙面。
第三,必要的话可以戴一些纠正驼背的辅助工具。
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