1) 减少外界刺激

前面说了，皮肤敏感或角质层受损了，就不要再刺激了，这时应停用成分复杂的护肤。注意，也要防止紫外线刺激。

2) 加速皮肤内部细胞自我修复

在减少外界刺激的前提下，口服小分子胶原蛋白能从内部促进细胞的新生，加速皮肤的自我修复。小分子活性胶原蛋白肽能直接渗入肌肤底层，与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造胶原蛋白，促进皮肤细胞的成长，而且胶原蛋白本身还具有消炎、更新肌肤和促进生长因子表达的作用。

3) 修复角质屏障，增强皮肤防御力

一般敏感肌角质层缺少保护类的神经酰胺、保湿因子等成分，导致角质层有缺陷，外界刺激会不断通过缺口破坏新生的屏障，补充保护成分，一是修复现有的角质屏障，二是能保护新生的屏障，这样肌肤新生的屏障才是完整的，真正有防御力的。(注意：本身肌肤较敏感，为了减少刺激，一定要选择安全的产品哦~)