形色：指形体和容貌。声势：正拍手、拍腿、跺脚、捻指等能带出声响的人体动作,叫做声势。声势训练是当代音乐教学中一种运用较广、影响较大的先进的教学方法之一。它集动作、节奏、演奏、演唱、朗诵于一体，是奥尔夫教学法的“基础工程”。声势训练最原始、最直观，所以，运用这一方式让孩子与人对话，交流感情，深受学生欢迎。