纯母乳喂养六个月后再考虑添加辅食，可能会使宝宝对辅食表现出抗拒，导致辅食添加困难，还可能出现缺铁性贫血。

所以最好是从五个月后，宝宝已经做好了添加辅食的准备，能够控制自己的头部，或者对大人吃饭表现出浓厚的兴趣。

就可以尝试添加辅食了，辅食应该由米粉到果蔬类，再到肝泥、肉泥等逐步添加。