蒸馏水水膜不可以天天做。因为蒸馏水虽然比较安全，不会产生皮肤过敏，但是天天做这类水膜可能会导致皮肤过度水合。

一般做水膜的时候，水分都是补充到表皮的，可以改善皮肤表面的干燥。如果表皮比较薄还天天做水膜，肌肤水分饱和，空气中的细菌，和化妆品的危害性元素也容易进入表皮层，导致过敏。

在日常的生活中，肌肤干燥的时候做水膜是很好的解决方法，制作的方法也很简单，都是很常见的材料，但是保湿效果很好。