烟酰胺对皮肤没有害处，但是烟酰胺不耐受的话，会导致面部肌肤出现状况，酌情使用，选择适合浓度的烟酰胺产品。烟酰胺是维生素B3的衍生物，又称作尼克酰胺，在皮肤科学领域是公认的抗老化成分，烟酰胺的美容功效在近几年被越来越多的人认识到。烟酰胺的美容功效主要体现在美白、抗衰老、修复、控油祛痘几方面。烟酰胺能够抑制黑色素向角质层转移，同时能够减少黑色素在角质层沉淀，加速新陈代谢，让含有黑色素的角质脱落，达到美白的效果。肌肤衰老的原因是胶原蛋白流失，胶原蛋白是肌肤内的“支柱”，支柱没了，肌肤失去弹性，容易产生皱纹，烟酰胺能够促进自身胶原蛋白的生成，增加肌肤含水量，减少皱纹产生。烟酰胺能够减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，控制油脂的分泌，毛孔慢慢变小，降低痤疮发生的几率。烟酰胺美容功效好，但是不稳定，在酸性或者碱性环境中，水解成烟酸，烟酸同样是属于维生素B3族，但是对皮肤的刺激性大，导致肌肤干燥、脱皮、爆痘，所以烟酰胺在使用的时候要先建立耐受。