面膜2-3天敷一次即可,但是依据各个面膜的功能性不同,使用频率也不同。若是单纯的保湿面膜可以2-3天使用一次,若是清洁面膜或者滋润面膜,每周使用最好不要超过两次,以免造成脸部的角质层损伤或者营养过剩的情况。