QQ恢复的方法：

1、去QQ安全中心，选择密码管理，点击“进入”，输入自己的QQ账号，点击“验证”。

2、滑动方块验证后，点击“确定”，待页面刷新后输入自己的密保手机号，选择确定。

3、点击“免费获取验证码”，填写验证码，点击“确定”，输入新密码，确认新密码，点击“确定”。