头发少的原因有哪些(如何把头发养多)

2024-03-02 综合百科 0次阅读 佚名

1、内分泌失衡

生长激素的缺乏会使头发的生长速度相对变慢,如果雌激素在一定时期内处于不足状态则会导致脱发现象的产生。如果甲状腺过度活跃或不够活跃,也很有可能会导致头顶头发变稀变薄。

2、压力大

长时间的视力疲劳、精神压力过大、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等都会导致头发生长周期缩短,出现脱发现象,导致早秃。如果压力持续,加上心理素质较弱,那么脱发情况会更加严重哦。

3、营养不良

营养不良、消化不良以及慢性消耗性疾病可导致营养不均衡或吸收障碍,而导致头发的正常生长被抑制而进入休止期,并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。

4、缺乏维生素

对于很多喜欢吃肉而不喜欢吃蔬菜的人来说,出现头顶头发稀少这一个情况的几率要远远大于喜欢吃蔬菜的人出现这一个情况的几率,因为我们的毛发对维生素的需求是很大的,如果我们的身体缺乏了维生素,就会导致头顶头发稀少的出现。

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