牛奶过期10天还可以喝吗(牛奶过期了5天,但没开封,还能喝吗)

2024-08-08 综合百科 0次阅读 佚名

牛奶过期10天不可以喝,医生的建议是一般不要吃过期的食物,不然的话对胃肠不好,容易引起胃肠炎。牛奶本身就容易使脾胃虚弱的人腹泻,过期10天多的牛奶就更不能喝了。

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。

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