腰腹环吸的疼痛时间大概是术后3到7天左右，但是具体的疼痛时间是因人而异的，有些求美者的身体体质比较好，并且能够做好护理工作，注意保持皮肤的干净卫生，在饮食方面，不吃辛辣刺激性的食品，保持静养，不做过量的运动，这些良好的生活习惯都有助于减少疼痛感，缩短疼痛的时间。