1、敏感肌肤需要舒缓型面膜，敏感性的肌肤可以选择舒缓型的面膜，每周1-2次的面膜护理，能让肌肤得到比基础护理更多的养分。但要注意避免使用泥膏状的控油面膜，因为这样泥膏状面膜中的精华会对皮肤产生刺激。

2、选择药妆类面膜是最保险的方法，敏感性皮肤的皮肤表皮层较薄，自我保护能力差，容易出现干燥、皱纹、脱皮、毛细血管明显等症状。在选择天然成分高的面膜时，若面膜中含有尿囊素、甘草酸二钾、红没药醇等成分则更加完美。没有香精添加的面膜能够让肌肤更加舒缓。