1、每次卸妆要彻底，防止化妆品残留在脸上，让色素沉着；

2、妆容不宜过重，尽量淡雅为主，特别是不能使用口红，或者选择安全的纯植物元素的口红；

3、应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品；

4、不做半永久类的行为，如纹眼线、眉毛、绣红唇等；

5、不用祛斑、美白产品，孕期出现色斑是属于正常生理现象，且这类产品含有铅、汞，使用会影响胎儿发。