最好是清洗一下，也有网友说不洗效果会更好，这个还得看个人肤质状况。 冻膜与面膜的功效各有不同，水洗膜里头是精华液，讲究的是立即的效果，效果比冻膜要快。而冻膜是慢慢改善肤质，如果当晚已经敷过纸面膜就不用在涂冻膜，因为一般水洗膜也能在睡觉时敷，只要满时间拿下来就能睡觉。