1、雾霾天气染发。染发最好找空气质量好的时候染，因为渗入你头皮的染发剂会与烟草、烟雾等发生反应，产生有毒的物质。

2、染发颜色不能太深，或太鲜艳。一般情况下，颜色较深或鲜艳的染发剂，对苯二胺的含量较高，如果不想染发剂无情的损害你的秀发，就要抛弃深色染发!

3、染发烫发不同步进行。图方便，染发后顺便烫发，但烫发使用的药水多含有碱性成分和氧化剂，它们会破坏头发表层，使头发的内部结构失去保护，你的秀发会变得更脆弱。

4、一些筒子不适合染发。妊娠、哺乳期MM不能染发;头皮受损的筒子不能染发;有癌症家族史的人不适合染发;年老体弱，肾脏不好的人不能染发。