心理不健全的人,身体健康必然受到影响。只有保持心理健康,才能谈得上身体健康。就比如说你吃饭的时候,胃心情愉快时要比不开心时吸收得好,才能有健康的身体。还有一个比喻是,有德有才的人是佳品,有德无才的人是次品,有才无德的人是危险品,无德无才的人是废品……由此可见,心理健康要比身体健康要更重要,但身体健康也同样重要。
心理不健全的人,身体健康必然受到影响。只有保持心理健康,才能谈得上身体健康。就比如说你吃饭的时候,胃心情愉快时要比不开心时吸收得好,才能有健康的身体。还有一个比喻是,有德有才的人是佳品,有德无才的人是次品,有才无德的人是危险品,无德无才的人是废品……由此可见,心理健康要比身体健康要更重要,但身体健康也同样重要。