秋季的紫外线没有那么强烈，所以，防晒霜的指数也不需要那么高，基本指数在20——30左右就可以了。

在涂抹防晒的方法上，依旧是在出门前半个小时涂抹，在外出的时候，中午的时候只需要补一次就行，一定不要忘了给脖子涂抹防晒霜。

正确的涂抹防晒的方法：

在化妆的时候，先用化妆棉将脸上的油脂擦掉，再取出适量的防晒霜，均匀地涂抹在脸上。

搭配按摩方法，用双手的无名指和中指将防晒霜从内向外推抹开，可以加上拍打方法，还有画圈的方法，让肌肤充分的吸收防晒霜。

涂完防晒霜以后，将容易脱妆的T区，和眼部，嘴部周围涂抹一层散粉，妆效会更好，也不会降低防晒效果。

正确补防晒的方法：如果没有化妆的话可以先将脸洗一洗，在进行基础护肤，在涂抹防晒霜。如果你化妆的话，可以用清透型的防晒喷雾，在脸上喷一喷，也不会影响妆容