以微信7.0.15版本为例。

主要区别在于：

微信上仅聊天是包括不让他看朋友圈，仅聊天是指当你给这个好友权限设置为仅聊天之后，你看不到他的朋友圈和视频动态，他也没有办法看到你的朋友圈和视频动态，连微信运动的消息都没有；但是不让他看朋友圈只是让他没有办法看到你的朋友圈和视频动态，你还可以看到他的朋友圈，还可以在微信运动上看到他，所以说，在朋友权限上设置仅聊天是包括了不让他看朋友圈的