1、牛嘴切长6厘米、宽3厘米、厚0.3厘米片；脆椒切成重约３克的块。
2、锅入沸水，放入QQ面小火煮约１分钟至熟后捞出控水，放在盘子上备用。
3、锅入色拉油烧至四成热，放入脆椒小火滑20秒后捞出沥油，锅入70克色拉油烧至五成热，放入脆椒、牛嘴中火煸炒10秒钟后加入鸡精、盐继续用中火煸炒3分钟至原料充分入味，入蒜苔段炒匀即可出锅。
1、牛嘴切长6厘米、宽3厘米、厚0.3厘米片；脆椒切成重约３克的块。
2、锅入沸水，放入QQ面小火煮约１分钟至熟后捞出控水，放在盘子上备用。
3、锅入色拉油烧至四成热，放入脆椒小火滑20秒后捞出沥油，锅入70克色拉油烧至五成热，放入脆椒、牛嘴中火煸炒10秒钟后加入鸡精、盐继续用中火煸炒3分钟至原料充分入味，入蒜苔段炒匀即可出锅。
1、因罗汉果为干燥果实，故冲泡时建议将整个果实切成两半，增加果实有效成分析出，可以根据个人喜好选择用量，一般每次半颗罗汉果即可；2、需要60°C以上的热水冲泡，使罗汉果果实内部充分与热水接触，尽量析出更多的成分溶于水中。..
l、干玫瑰茄茶：玫瑰茄3-5g，温开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜，代茶饮。长期饮用，有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病和减肥的功效。2、金莲花干玫瑰茄茶：干玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶各1g，用热..
1、干米线要泡半小时以上；干米线是一种比较常见的米线品种，这种米线比较好储存，但是食用前需要浸泡。一般浸泡干米线最好用温水，将干米线放入温水中浸泡半小时以上即可将其泡发，最好不要使用沸水，沸水泡米线容易断，口感也差。2、..
1、洗蘑菇前，筹备一盆净水，可在水里先放点食盐，搅拌一下子使其消融。然后，将蘑菇放在水里泡一下子再洗，如许泥沙就很容易洗掉。如果蘑菇比力脏，泡事后，还可把水顺着一个标的目的搅，如许粘在蘑菇上。 2、洗蘑菇前，最佳要把菌..
1、扇贝肉柱的清理方式还是很简单的，把它放在清水中浸泡一段时间，然后去掉上面的一些黑色的物质即可，这一些黑色的物质都是扇贝的肠子之类的部分，有很多排泄物，也可能会存在重金属；扇贝肉柱是从扇贝里面挖出来的肉，一般指的是没有..
1、用刷子或者纱布，比如牙刷或者是用来洗锅的刷子用力刷淡菜的表面，将表面大部分的海藻刷去;用刀刮去在淡菜表面着身的贝类，用水冲洗。砂质或青苔，不能食用，应刮去，黑点较大，涨发好后看看颜色变不变，仍为黑色的话可刮一下看看能..