1、冷水泡银耳3-4小时:如果银耳质量不佳,银耳的泡发时间可达3-4个小时,可使银耳慢慢吸水,最大程度的将银耳泡成最大,这样就可以缩短炖煮时间,使银耳的时间变得更粘稠。
2、热水泡银耳大约20分钟左右:如果银耳的品质比较好,用热水泡发银耳。一般十多分钟就能泡出头发,但如果银耳朵发炎的次数较多,可能会影响银耳的发泡质量,导致口感变得粘稠。
3、银耳的发泡其实比较简单,将银耳放在凉水里浸泡3-4小时,期间每隔1小时换一次水,去除残余尘埃及其它杂质。洗发后,取出洗净头发根部的污垢,并用水冲洗几次。将水中充分浸入银耳,约半个小时后取出。
1、一般情况下,燕窝泡发2—4小时。 2、而有的部分,如燕角,刚泡发2个小时还没有完全泡开,但是整个盏身已经发胀的比较大了,可再泡2个小时,就可达到完全泡开的状态。总之,一般的燕窝建议控制好泡发时间在4-6个小时之间,..
1、一般来说大家日常在泡丑耳的时候，需要使用冷水进行泡胀开，热水泡会破坏丑耳的营养成分。冷水泡半小时到一小时即可，如果泡的时间过短，丑耳可能不能完全泡发。2、如果泡的时间过长，丑耳的营养价值可能会有所流失。..
1、干鱿鱼需要浸泡3个小时左右。 2、干鱿鱼营养丰富，被誉为海味理几千年前，中国古书中就记软朱旦与乌贼相似，但无骨尔，越人重之。据测定，鱿鱼干的可食部分达95%，比同类鱼产品墨鱼干多13%。 3、干鱿鱼蛋白质含量每百..
1、不同品种的木耳泡发时间有所不同。一般使用凉水浸泡需要至少3-4小时左右，才能完全泡发。而热水泡发的时间相对较短，基本约在20-40分钟即可。同时也可利用微波炉等加热电器，加快泡木耳的时间，速度较快时，可在3-5分钟完..
1、海带一般需要泡三个小时即可。 2、海带食前不要长时间浸泡，浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。..
1、红豆泡发需要8小时，需提前一天浸泡。经过浸泡的红豆冲洗干净后，放入锅里大火烧开，打去浮沫，再小火焖煮，锅里的红豆很快会被煮烂，用高压锅煮更快。红豆若是用来煮粥，红豆和大米结合在一起香甜软糯，再加上冰糖会更加浓稠。2、..