1、先将干海参放到清水中浸泡10分钟,把干海参泡开,
2、准备一把剪刀,用剪刀剪开海参肚子除掉海参内脏,清水过一遍捞出海参,
3、煮一锅水,等水滚开之后倒入海参焯一下水捞出,干海参内脏就处理干净了的。
1、海参是营养价值特别高的食物,富含有丰富的氨基酸,以及大量的dha。孩子吃海参是非常有好处的,dha有助于孩子的智力发育,提高孩子的记忆力,对孩子的神经系统发育是非常有帮助的,所以孩子可以适当的吃一些海参。2、但是不建..